2024年5月21日　あいちゃん健康クラブを行います。

日時：2024年5月21日（火）10：00～11：00

場所：辻コミュニティセンター

講義テーマ：体力増強

講師：玉木聡（総合上飯田第一病院　作業療法士）

参加費：無料

筋力・体力をつけることのメリットや、トレーニング方法をお話しします。その後、簡単な体の体操も実施します。皆さんのお越しをお待ちしております。

次回　2024年6月18日（火）　テーマ：糖尿病予防について